2007年09月29日 (土) | 編集 | ◇爪水虫の内服薬を木曜日の夕食後から服用開始し、今晩で５回目の服用（＝２．５日分）となりました。とりあえず副作用的なものはなさそうです。
◇昨日は飲み会があり、アルコールもかなり飲みましたが、ネットでこの薬を調べるとやはり「アルコールは控えめにしてください。」とありました。要はこの薬は肝臓に負担をかけるので、同様に肝臓に悪影響のあるアルコールを大量に飲むと、相乗パンチとなり、肝臓が悪くなるかもしれないので、「控えめに」ということらしいです。但し、来週も毎日のように飲みの機会があるんですよね
◇この薬は爪水虫を治すくらいなので、同時に普通の指間の水虫も治るみたいなので、その効果に期待しています。しかしまだ２．５日ですので仕方ないと思いますが、今のところ、左右両足の小指と薬指の間のいわゆる水虫の痒さが引き続きあります。
・・・早く治ると良いなー では・・・・人気blogランキングへお願いします。
◇昨日は飲み会があり、アルコールもかなり飲みましたが、ネットでこの薬を調べるとやはり「アルコールは控えめにしてください。」とありました。要はこの薬は肝臓に負担をかけるので、同様に肝臓に悪影響のあるアルコールを大量に飲むと、相乗パンチとなり、肝臓が悪くなるかもしれないので、「控えめに」ということらしいです。但し、来週も毎日のように飲みの機会があるんですよね
◇この薬は爪水虫を治すくらいなので、同時に普通の指間の水虫も治るみたいなので、その効果に期待しています。しかしまだ２．５日ですので仕方ないと思いますが、今のところ、左右両足の小指と薬指の間のいわゆる水虫の痒さが引き続きあります。
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2007年09月27日 (木) | 編集 | ◇爪水虫とドクターに宣言されてから早1ヶ月、今日やっと時間を見つけて診療所に行き、爪水虫の服用薬を貰ってきました。ドクターが結構高い薬なんですと言っていた通り、高かったです。毎日朝・夕食後４錠づつ、１週間分で診察料込みで健康保険の事故負担分として9,540円でした。これが合計３ヶ月繰り返されるので、３万円弱かかることとなります。
◇このイトリゾールは色々と飲み合わせが難しく、副作用もあるみたいですが、私の今飲んでいるパナルジンは大丈夫みたいです。とりあえず今日の夕食直後に最初の服用を行いましたが、今のところ何の変化もないみたいです。（まあ、飲んだばかりですから、当たり前ですが）
◇なお、毎日晩酌を欠かさない上、飲み会の機会も多いことから、アルコールを飲んでも大丈夫か確認しましたが、１週間なので、なるべく飲まないようにした方が良いのではとの薬剤師の説明でしたが、「なぜ？」という質問に対しては、今ひとつ明確な回答がありませんでした。明日も来週も飲み会がある中で、本当に飲んではいけないという理由があればともかく、どうも絶対ダメという感じでもないようなので、敢えて早速今日の夕食(=晩御飯？）時に発泡酒を飲んだうえで、薬を服用してみました。
・・・さてさて、今後の治療の行方はどうなることやら・・・ 人気blogランキングへ
2007年09月24日 (月) | 編集 | ◇今日は軽くサイクリングをしてきましたが、サイクリングロードの側にある風車です。沢山の人達が集まってきて、ポピーを眺めたり、爽やかな風の下で佇んでいました。
◇私は昨日の続きで今日も自転車に乗りましたので、お尻は引き続き痛いですが、ひとつ発見しました。今日はサドルをほんの少し下げた結果、ブラケットにきちんと手を伸ばし、前傾姿勢にした方が股関節の骨と骨の間でサドルが上手く納まっている感じとなり、痛くないんですよ。
却ってハンドルの上を握って、上体を起こす楽なポジションの方が今度はお尻に体重がよりかかる感じで痛いんですよね。前傾をきつくした状態の場合はどちらかというと股関節周辺の骨周りが痛いのですが、上体を起こすと、お尻全体が痛い・・・・段々とポジションが変わってきたことも影響しているのかもしれません。
◇なお、今日は3時間程度のツーリングでしたが、帰ってきてから体重を量ると58.6キログラムと、59キロ割れです。⇒⇒⇒だけど先ほど夕食を食べてから風呂上りに量ったら、60.9キログラムなんですよね。半日で2.3キロの変動というのも凄いです。まあ、サイクリング直後は水分が不足していることもあるのでしょうから、このくらいは変動するのかもしれません。−−−本当は食べすぎなんですよ。まだ胃がもたれていますもの。−−−人気blogランキングへ
◇私は昨日の続きで今日も自転車に乗りましたので、お尻は引き続き痛いですが、ひとつ発見しました。今日はサドルをほんの少し下げた結果、ブラケットにきちんと手を伸ばし、前傾姿勢にした方が股関節の骨と骨の間でサドルが上手く納まっている感じとなり、痛くないんですよ。
却ってハンドルの上を握って、上体を起こす楽なポジションの方が今度はお尻に体重がよりかかる感じで痛いんですよね。前傾をきつくした状態の場合はどちらかというと股関節周辺の骨周りが痛いのですが、上体を起こすと、お尻全体が痛い・・・・段々とポジションが変わってきたことも影響しているのかもしれません。
◇なお、今日は3時間程度のツーリングでしたが、帰ってきてから体重を量ると58.6キログラムと、59キロ割れです。⇒⇒⇒だけど先ほど夕食を食べてから風呂上りに量ったら、60.9キログラムなんですよね。半日で2.3キロの変動というのも凄いです。まあ、サイクリング直後は水分が不足していることもあるのでしょうから、このくらいは変動するのかもしれません。−−−本当は食べすぎなんですよ。まだ胃がもたれていますもの。−−−人気blogランキングへ
2007年09月24日 (月) | 編集 | 
今日はサドルをほんの少し下げてみて乗り心地を試してみようと、バラ園まで来ています。まだ薔薇はあまり咲いていませんでしたが新芽が赤く伸びているのが綺麗でしたよ。自転車の乗り心地はわずかしか下げなかったのですがなかなか快適です。
これならばサドルを前にしなくても大丈夫かな？
サイクルショップは来週行くことにしました。
2007年09月23日 (日) | 編集 | ◇今日のサイクリングは100ｋｍ近くを走ったわけですが、３Dパッド付きのパールイズミのサイクリングパンツを着用しても、お股が痛いです。今までとは、痛い場所が微妙に違い、ももの付け根が擦れて痛いという感じです。自分の毛が擦れて、それで皮膚を傷めているように思えます。
毛を切るのも、デリケートな場所なので、なかなか自分では上手く切れませんので、どうしようもないかなという気もしますが、先週の親戚に行った時も同じですが、ちょっと痛いんですよ。でも最初の頃のどうしようもない痛みと比べると大分楽になりました。
痛みがなくなるのは何時頃なのかな。痛みさえでなければ、何時間でも走れる気がするのに・・・（うそうそ
）
◇先日サドルを少し上げてもらい、自分でさらにサドルの向きをほんの少し左にしたことにより、随分と乗りやすくなったのですが、何となくサドルが少し、少し後ろ過ぎる気がするんですよね。自分ですこーしだけ前に出したいんだけど、やはりショップに頼んだ方が良いかなー。
◇それから今の課題としては、そろそろペダルをビンディングに変えたいなと思っています。
だけど、左足が脳梗塞の後遺症で力が入りにくいので、踵を外に捻るのは無理の可能性が高いので、フラットペダルとビンディングの両面仕様になっているシマノのペダルにしようかなと思っています。
サドルと併せてショップに相談してみようかな。そういえば最近行っていないんですよ。
◇ところで、関係ない話ですが、今日サイクリングから帰ってきた時は体重は59.3キログラムでした。金曜日、軽く飲んできて家に帰ってきたので、59キログラムジャストでしたけど・・・今日、サイクリングから帰ってきてから、もの凄く食べてしまったので、先ほど量った時には、すでに60.7キログラムとなっています。・・・本当に増減の激しい体です。明日はどうなることやら・・・・人気blogランキングへ
毛を切るのも、デリケートな場所なので、なかなか自分では上手く切れませんので、どうしようもないかなという気もしますが、先週の親戚に行った時も同じですが、ちょっと痛いんですよ。でも最初の頃のどうしようもない痛みと比べると大分楽になりました。
痛みがなくなるのは何時頃なのかな。痛みさえでなければ、何時間でも走れる気がするのに・・・（うそうそ
）◇先日サドルを少し上げてもらい、自分でさらにサドルの向きをほんの少し左にしたことにより、随分と乗りやすくなったのですが、何となくサドルが少し、少し後ろ過ぎる気がするんですよね。自分ですこーしだけ前に出したいんだけど、やはりショップに頼んだ方が良いかなー。
◇それから今の課題としては、そろそろペダルをビンディングに変えたいなと思っています。
だけど、左足が脳梗塞の後遺症で力が入りにくいので、踵を外に捻るのは無理の可能性が高いので、フラットペダルとビンディングの両面仕様になっているシマノのペダルにしようかなと思っています。
サドルと併せてショップに相談してみようかな。そういえば最近行っていないんですよ。
◇ところで、関係ない話ですが、今日サイクリングから帰ってきた時は体重は59.3キログラムでした。金曜日、軽く飲んできて家に帰ってきたので、59キログラムジャストでしたけど・・・今日、サイクリングから帰ってきてから、もの凄く食べてしまったので、先ほど量った時には、すでに60.7キログラムとなっています。・・・本当に増減の激しい体です。明日はどうなることやら・・・・人気blogランキングへ
2007年09月23日 (日) | 編集 | ◇今日は天候が今ひとつでしたが、予定通り太平洋を見にサイクリングしてきました。相変わらず、向かい風でしたので、天候の不安もあったので、途中で止めようかと思いましたが、私は一旦やると決めると何がなんでもやってしまおうとする悲しい性なので、結局行ってきました。
◇途中からまずまずの天気になりましたが、海に着いたのは良いけど、風が凄く砂が舞い上がっているのを見て、「大事な自転車がさびちゃうかもしれない。」と今更心配になり、海辺には結局近づくまでもなく、ご覧の携帯の写真の通り、遠くから海を望んだだけで、砂に被る前にそそくさと帰ってきました。
◇往復96ｋｍの旅はなんだったのかという気もしますが、途中をふらふらとポダリングしてきたので、まあ良いかと思います。しかも夕方は雨が少し降りましたね。・・・人気blogランキングへ・・・
◇途中からまずまずの天気になりましたが、海に着いたのは良いけど、風が凄く砂が舞い上がっているのを見て、「大事な自転車がさびちゃうかもしれない。」と今更心配になり、海辺には結局近づくまでもなく、ご覧の携帯の写真の通り、遠くから海を望んだだけで、砂に被る前にそそくさと帰ってきました。
◇往復96ｋｍの旅はなんだったのかという気もしますが、途中をふらふらとポダリングしてきたので、まあ良いかと思います。しかも夕方は雨が少し降りましたね。・・・人気blogランキングへ・・・
2007年09月22日 (土) | 編集 | ◇今日も暑かったですね。でも明日は関東も暑さは和らぐようで、ほっと一息です。
◇明日の天気は曇りで夕方に雨が降るかもーという天気予報ですが、きっと天気予報は外れるだろうと見越して、明日は太平洋を自転車で見に行きたいと思っています。きっと往復100ｋｍ超のサイクリングになるでしょうが、何とかなると思います。
◇実は、先週親戚の家まで往復した時から、今週は海を見たいなーと思っていたのです。こちらは湘南ではないので、海が遠いんですよね。だけど楽しみ。事故に遭わないように気を付けて行きます。それでは
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◇明日の天気は曇りで夕方に雨が降るかもーという天気予報ですが、きっと天気予報は外れるだろうと見越して、明日は太平洋を自転車で見に行きたいと思っています。きっと往復100ｋｍ超のサイクリングになるでしょうが、何とかなると思います。
◇実は、先週親戚の家まで往復した時から、今週は海を見たいなーと思っていたのです。こちらは湘南ではないので、海が遠いんですよね。だけど楽しみ。事故に遭わないように気を付けて行きます。それでは
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2007年09月22日 (土) | 編集 | ◇今までとは違う話題ですが、私は先月（＝8月）に右足の小指と薬指の間に大きな水泡が出来ていたので、何かばい菌が入って膿んでいるのかと思い、診療所に行ってきたのですが、そうしたらドクターは即座に水泡をピンセットでつまんで中の膿みというか、水を出して、水疱の皮を顕微鏡で調べ始めたではありませんか。
◇その結果、この水泡は水虫によるものと判明しました。早速軟膏を貰うこととなった訳ですが、ドクターがじゃあ処方箋を書きましょうと言っているうちに、急に思い立ったらしく「左足も念のため見せてください。」との命令が・・・
◇左足の親指を見ると、「これはあやしい。」と今度は爪を少し削ってまた調べてていたところ、「爪も水虫ですね。」との宣告を貰ってしまいました。確かに爪が濁っていて、なんとなくおかしいなという感じは受けますが、まさか爪水虫とは・・・
◇罹ったことのある方はご存知でしょうが、爪水虫の場合軟膏では爪には浸透しないことから、通常は服薬をするらしいのですね。
「パルス療法」といい、私の罹った医者では”イトリゾール”を服用するとのことです。これは1週間薬を朝晩2回4錠づつ飲み、その後3週間は薬を飲まないということを3回＝3ヶ月繰り返すとの説明です。爪が伸びるまで時間がかかるので、爪の生え変わるまで薬を飲むということのようです。服薬することにより、指間の水虫も死滅するという副効果もあるようです。
◇この薬は飲み合わせが悪いと副作用が出るらしいのですが、私が現在飲んでいる脳梗塞再発防止薬のパナルジンは大丈夫らしいので、ではやりましょうとなったのですが、おおドクターは木曜日しか居ないのですが、その後4週間その診療所に行けなかったため、いまだに服薬が始まっていません。
◇最初の週はもの凄く混んでいた為次の約束に間に合わないことから断念し、次の週は関東を直撃した台風が来る日だったため、夜遅くになるのは嫌なので、行けずにいて、それから2週は仕事が本当に忙しく診療時間まで行けなかったのです。
◇もう軟膏もなくなってしまい、水虫の繁殖が激しくなってきた気もしますので、来週こそ絶対に行くぞと思っています。副作用も心配ですが、水虫菌が足の指をかなり汚染している気がしますので、早くなんとかしなくては・・・
・・・来週服薬が無事に始まりましたら、また記事にします。・・・それでは人気blogランキングへ
◇その結果、この水泡は水虫によるものと判明しました。早速軟膏を貰うこととなった訳ですが、ドクターがじゃあ処方箋を書きましょうと言っているうちに、急に思い立ったらしく「左足も念のため見せてください。」との命令が・・・
◇左足の親指を見ると、「これはあやしい。」と今度は爪を少し削ってまた調べてていたところ、「爪も水虫ですね。」との宣告を貰ってしまいました。確かに爪が濁っていて、なんとなくおかしいなという感じは受けますが、まさか爪水虫とは・・・
◇罹ったことのある方はご存知でしょうが、爪水虫の場合軟膏では爪には浸透しないことから、通常は服薬をするらしいのですね。
「パルス療法」といい、私の罹った医者では”イトリゾール”を服用するとのことです。これは1週間薬を朝晩2回4錠づつ飲み、その後3週間は薬を飲まないということを3回＝3ヶ月繰り返すとの説明です。爪が伸びるまで時間がかかるので、爪の生え変わるまで薬を飲むということのようです。服薬することにより、指間の水虫も死滅するという副効果もあるようです。
◇この薬は飲み合わせが悪いと副作用が出るらしいのですが、私が現在飲んでいる脳梗塞再発防止薬のパナルジンは大丈夫らしいので、ではやりましょうとなったのですが、おおドクターは木曜日しか居ないのですが、その後4週間その診療所に行けなかったため、いまだに服薬が始まっていません。
◇最初の週はもの凄く混んでいた為次の約束に間に合わないことから断念し、次の週は関東を直撃した台風が来る日だったため、夜遅くになるのは嫌なので、行けずにいて、それから2週は仕事が本当に忙しく診療時間まで行けなかったのです。
◇もう軟膏もなくなってしまい、水虫の繁殖が激しくなってきた気もしますので、来週こそ絶対に行くぞと思っています。副作用も心配ですが、水虫菌が足の指をかなり汚染している気がしますので、早くなんとかしなくては・・・
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2007年09月16日 (日) | 編集 | ◇今日は親戚の家まで、サイクリングをしてきました。結局、最短コースで行ったこともあり、往復92ｋｍでしたので、以前実家に往復してきたのと、距離的には同じくらいでした。
時間は片道約2時間30分。最高時速48.9ｋｍ、平均時速22.1ｋｍでした。
◇ところで、今日は暑かったですね。このような天候だと暑くて、ヘルメットに溜まっていた汗が脱いだ途端に、ぼたぼたと落ちてきて凄かったです。
◇この親戚の家は私が小学生の頃、毎年夏休み中行っていた家で、私にとってはとても思い出のある家です。私が脳梗塞で倒れた後も凄く心配してくれていましたので、自転車で来れたことについて、とても驚き、また喜んでくれていました。
そう言う意味でも有意義なツーリングだったなと思っています。
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時間は片道約2時間30分。最高時速48.9ｋｍ、平均時速22.1ｋｍでした。
◇ところで、今日は暑かったですね。このような天候だと暑くて、ヘルメットに溜まっていた汗が脱いだ途端に、ぼたぼたと落ちてきて凄かったです。
◇この親戚の家は私が小学生の頃、毎年夏休み中行っていた家で、私にとってはとても思い出のある家です。私が脳梗塞で倒れた後も凄く心配してくれていましたので、自転車で来れたことについて、とても驚き、また喜んでくれていました。
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2007年09月15日 (土) | 編集 | ◇仕事が忙しく記事をＵＰできませんでした。また暑いですね。
◇明日は親戚の家までサイクリングの予定です。県道を通っていくと恐らく片道45ｋｍ程度なので、以前実家まで行ったのと同じくらいの距離だと思います。
◇サイクリングロードが途中あるので、それを通るとアップダウンや車の通行量が少ないので、良いのですが、相当の遠回りになるので、山の起伏があるけど、普通の県道を通っていく予定です。
◇今回は、ミズノのウェア、先日購入したぴちぴちのサイクリング用のパンツ、ジャックウルフスキンのリュックで行きます。軽いお土産をリュックに入れて行く予定です。
◇ところで、親戚の家に行くと連絡したのは先週の初めなのですが、その時は週末は曇りで涼しいと予想していたのですが、今日もそうですが、明日も30℃を越すそうです。こんなことなら来週にすれば良かったかなー。
◇明日は親戚の家までサイクリングの予定です。県道を通っていくと恐らく片道45ｋｍ程度なので、以前実家まで行ったのと同じくらいの距離だと思います。
◇サイクリングロードが途中あるので、それを通るとアップダウンや車の通行量が少ないので、良いのですが、相当の遠回りになるので、山の起伏があるけど、普通の県道を通っていく予定です。
◇今回は、ミズノのウェア、先日購入したぴちぴちのサイクリング用のパンツ、ジャックウルフスキンのリュックで行きます。軽いお土産をリュックに入れて行く予定です。
◇ところで、親戚の家に行くと連絡したのは先週の初めなのですが、その時は週末は曇りで涼しいと予想していたのですが、今日もそうですが、明日も30℃を越すそうです。こんなことなら来週にすれば良かったかなー。
2007年09月12日 (水) | 編集 | ◇今までと全く違う話ですが、家のポストに色々なチラシが入っていることがありますよね。
◇子どもが生まれるとどこで誕生日を知ったのか、七五三や雛人形・端午の節句の人形、小学校の入学時にはランドセル、中学校入学時には予備校のチラシ、高校入試や大学入試のものは当然として、成人式の着物やブライダル、最近は親のためとの狙いでしょうか介護施設や墓地のチラシも多く入るようになっています。
◇これらの家族構成や年齢構成はデータベースに登録されてしまい、情報を各業者間で交換しあっているか、共有化されている気がします。
◇前置きが長くなりましたが、私が14年前に脳梗塞で倒れた後、退院後自宅療養しているましくその頃に「不幸に遭った人には前世に障りがあるので、お祓いをしましょう。」との謳い文句を並べた宗教団体のチラシがポストに入っていたのを見て、仰け反った記憶があります。
◇恐らく単なる偶然でしょう。また今までも定期的にその手のチラシはポスティングされていたけど、健康なときには何の関心もないので、気にならなかったというだけのことと思いますが、その当時は退院してすぐの頃でしたので、あまりのタイミングの良さに自分の個人情報はどこまで流れているのだろうかと不気味に思った記憶があります。
◇さすがに気弱になっていました頃ですが、それでもその宗教団体に連絡する気はしませんでしたが、それでも「何で俺だけがこんな目に会うんだと」随分恨んでいた頃ですから、その当時は反対に、神にすがりたい、宗教に帰依したいとの気持ちも随分強かったです。
結局、そのような方向に行かないまま、ただ悶々としていましたが、恐ろしいタイミングだとつくづく感心した記憶があります。
・・・・内容があまりない記事で済みませんが、ずーと気になっていたので、いつか書きたかったので、今日思い切って書いてみてなんとなくすっきりしました。・・・だけど、病気した人のデータベースってあるんですかね。それとも単なる偶然なのか、気になるなー
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◇子どもが生まれるとどこで誕生日を知ったのか、七五三や雛人形・端午の節句の人形、小学校の入学時にはランドセル、中学校入学時には予備校のチラシ、高校入試や大学入試のものは当然として、成人式の着物やブライダル、最近は親のためとの狙いでしょうか介護施設や墓地のチラシも多く入るようになっています。
◇これらの家族構成や年齢構成はデータベースに登録されてしまい、情報を各業者間で交換しあっているか、共有化されている気がします。
◇前置きが長くなりましたが、私が14年前に脳梗塞で倒れた後、退院後自宅療養しているましくその頃に「不幸に遭った人には前世に障りがあるので、お祓いをしましょう。」との謳い文句を並べた宗教団体のチラシがポストに入っていたのを見て、仰け反った記憶があります。
◇恐らく単なる偶然でしょう。また今までも定期的にその手のチラシはポスティングされていたけど、健康なときには何の関心もないので、気にならなかったというだけのことと思いますが、その当時は退院してすぐの頃でしたので、あまりのタイミングの良さに自分の個人情報はどこまで流れているのだろうかと不気味に思った記憶があります。
◇さすがに気弱になっていました頃ですが、それでもその宗教団体に連絡する気はしませんでしたが、それでも「何で俺だけがこんな目に会うんだと」随分恨んでいた頃ですから、その当時は反対に、神にすがりたい、宗教に帰依したいとの気持ちも随分強かったです。
結局、そのような方向に行かないまま、ただ悶々としていましたが、恐ろしいタイミングだとつくづく感心した記憶があります。
・・・・内容があまりない記事で済みませんが、ずーと気になっていたので、いつか書きたかったので、今日思い切って書いてみてなんとなくすっきりしました。・・・だけど、病気した人のデータベースってあるんですかね。それとも単なる偶然なのか、気になるなー
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2007年09月09日 (日) | 編集 | ◇今日は朝曇っていたので、サイクリングしてきましたが、途中からとても晴れて暑かったので、参りました。
◇湾の側にある干潟まで行ってきたのですが、相変わらず一般道は車が多くて怖いです。通行量の多い道を避けようとすると遠回りになりますし、たまに自転車と歩行者兼用の道路があると、今度は自分が加害者にならないように気を使うので、とても疲れます。もっと自転車が安心して通れるように自転車専用道や遠回りしないサイクリングロードを作って欲しいです。
◇谷垣元大臣に頑張って欲しいけど、難しいだろうあー。サイクリニストの声を代弁して欲しいけどね。
◇なお、帰りに近くにあるバラ園を覗いてきたところ、秋バラに備えて剪定をしていたため、花は全くといってよいほど咲いていませんでした。残念だけど、秋のシーズンに向けての準備ですから仕方ないです。
それにしてもサイクリングをしている人は多いです。クロスバイクの人やロードに乗っている人、服装もぴちぴちのサイクリング用を着ている人やカジュアルウエアを着ている人も多いです。
◇そうこうして、家に帰り、体重を量ると58.9キロと、昨日に引き続き59キロ割れです。だけどその後水をがばがば飲み、発泡酒を飲みましたので、あっという間に元に戻ったに違いません。この場合の体重の減少は単なる水分欠乏のためですから、あまり当てになりません。⇒人気blogランキングへ
◇湾の側にある干潟まで行ってきたのですが、相変わらず一般道は車が多くて怖いです。通行量の多い道を避けようとすると遠回りになりますし、たまに自転車と歩行者兼用の道路があると、今度は自分が加害者にならないように気を使うので、とても疲れます。もっと自転車が安心して通れるように自転車専用道や遠回りしないサイクリングロードを作って欲しいです。
◇谷垣元大臣に頑張って欲しいけど、難しいだろうあー。サイクリニストの声を代弁して欲しいけどね。
◇なお、帰りに近くにあるバラ園を覗いてきたところ、秋バラに備えて剪定をしていたため、花は全くといってよいほど咲いていませんでした。残念だけど、秋のシーズンに向けての準備ですから仕方ないです。
それにしてもサイクリングをしている人は多いです。クロスバイクの人やロードに乗っている人、服装もぴちぴちのサイクリング用を着ている人やカジュアルウエアを着ている人も多いです。
◇そうこうして、家に帰り、体重を量ると58.9キロと、昨日に引き続き59キロ割れです。だけどその後水をがばがば飲み、発泡酒を飲みましたので、あっという間に元に戻ったに違いません。この場合の体重の減少は単なる水分欠乏のためですから、あまり当てになりません。⇒人気blogランキングへ
2007年09月08日 (土) | 編集 | ◇2004年1月に70キログラムの大台に乗ってしまったことから、ダイエットと脳梗塞の後遺症改善も兼ねて、スポーツクラブに入会し、3年8ヶ月経ちましたが、今日スポーツクラブ終了後の体重は58.8キログラムとついに、59キロを割りました。トレーニング直後の体重ですので、通常の体重としては、もう少し重いと思いますが、それでも一瞬でも58キロ台に突入するとは・・・・・・自転車効果ですかね。
◇振り返ると、2004年1月のピーク時が70キロ。本格的なダイエットを開始後3ヶ月後の2004年4月に65キロ。さらに3ヶ月後の2004年7月に63キロと一挙に体重を落とした後、暫く足踏みしていました。
◇その後一進一退ながら、徐々に減少し、62キロになり、ついに時間がかかりましたが、今年2007年5月下旬に61キロジャスト、5月30日には60キロジャストとなり、その後健康診断のため、朝食抜きであったとはいえ、6月22日に初めて60キログラムを下回ったのでした。その後は逆に62キロになったり、60キロを切ったり、一進一退で、通常の体重としては60キログラムの前半で推移していたのですが、いきなり５８．８キログラムとは！！
◇昨日、飲んできたのですが、飲んできた後は体重が減るとの法則通り、昨夜は60�團�ロ割れだったのですが・・・体も締まってきたので、この位で良いかな、もう少し下腹の贅肉を落としたいなあと思っています。（私の背の場合、標準体重は60キログラムらしいのですが、下腹部はまだ若干ぽっこりですので。）
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◇振り返ると、2004年1月のピーク時が70キロ。本格的なダイエットを開始後3ヶ月後の2004年4月に65キロ。さらに3ヶ月後の2004年7月に63キロと一挙に体重を落とした後、暫く足踏みしていました。
◇その後一進一退ながら、徐々に減少し、62キロになり、ついに時間がかかりましたが、今年2007年5月下旬に61キロジャスト、5月30日には60キロジャストとなり、その後健康診断のため、朝食抜きであったとはいえ、6月22日に初めて60キログラムを下回ったのでした。その後は逆に62キロになったり、60キロを切ったり、一進一退で、通常の体重としては60キログラムの前半で推移していたのですが、いきなり５８．８キログラムとは！！
◇昨日、飲んできたのですが、飲んできた後は体重が減るとの法則通り、昨夜は60�團�ロ割れだったのですが・・・体も締まってきたので、この位で良いかな、もう少し下腹の贅肉を落としたいなあと思っています。（私の背の場合、標準体重は60キログラムらしいのですが、下腹部はまだ若干ぽっこりですので。）
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2007年09月07日 (金) | 編集 | ◇今日京急に乗る機会があったのですが、多摩川に差し掛かったところ堤防の上の方まで水位が上がっていたので驚きました。ニュースでも報道されていましたが、逃げおくれた人が居たらしく消防車や救急車がたくさん土手に集まっていました。ヘリコプターも飛んでいました。会社に出勤する時も大変でしたが、住んでいる人にとってはたまりませんね。
2007年09月06日 (木) | 編集 | ◇月並みな話題ですが、台風9号が来ましたねー。会社に居る間はうそみたいに雨も風もなく、台風はどこかに行ってしまったの？という感じでしたが、今は物凄い風雨です。
◇今日はいつもより早く会社を出て、家路を急ぎましたが、帰りの電車は朝の通勤電車と比べ物にならないくらいのラッシュでした。私は電車の奥に入り立っていましたが、ドア付近の人は身動き一つ出来ない状況で、あちこちから「あーっ」とか「うーっ」とかうめき声が聞こえてきました。
◇といっているうちにも風が強まり、家内が風で飛ばないように下に降ろしていた鉢などが庭を転がっていく音がします。この分では明日は電車が止まります。きっと。なんと言っても田舎ですので・・・・
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◇今日はいつもより早く会社を出て、家路を急ぎましたが、帰りの電車は朝の通勤電車と比べ物にならないくらいのラッシュでした。私は電車の奥に入り立っていましたが、ドア付近の人は身動き一つ出来ない状況で、あちこちから「あーっ」とか「うーっ」とかうめき声が聞こえてきました。
◇といっているうちにも風が強まり、家内が風で飛ばないように下に降ろしていた鉢などが庭を転がっていく音がします。この分では明日は電車が止まります。きっと。なんと言っても田舎ですので・・・・
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2007年09月05日 (水) | 編集 | ◇以前の記事でも書きましたが、私は働き盛りの時に脳梗塞を発症し、その後14年経ちます。この間、自分としては仕事については、精一杯頑張ってきたつもりですが、会社の私に対する評価は決して高くなく、殆ど昇進なく現在に至っています。まあ、前にも書きましたが、脳の病気に罹ってしまったということで大きなハンデを背負っているのだろうなと思っています。
◇それはそれで、脳の病気に罹り、さらにその後も別の大病も経験しましたので、客観的にみても仕方ないものかもしれませんが、やはり男として会社人として、働いてきたことに対して、きちんと評価して欲しい、認めて欲しいと思うところもあります。
◇しかし、今年の評価も自分の期待していた評価ではなく、またかつて自分が指導してきた人が、今年の異動で自分の直属ではないにしろ、自分より役職が上となって、同じ部門に異動してきたことなどをつくづく考えてみると、ボディブローのように私の気持ちに効いてきました。
◇まもなく50歳になろうという状況で、もう本当に先が見えている中で、これ以上どうやって頑張れば良いのか判らない状態です。頑張ることを放棄する気もありませんが、これ以上しゃかりきになって自分を鼓舞することもできないなあと思い始めています。
◇他の若くして脳梗塞に罹った方はどのような経験をされたり、お考えになっているのか、機会があれば是非お聞きしてみたいなと思っています。
◇ところで、昨年別のサイトでブログを少しの間ですが書いてみて、病気を発症したことやその経緯及び病気の後遺症に対するわだかまりが、ブログに苦しいけれど当時の記録を書くことで、何となく解消してきたと思っています。残念ながら当時のブログは私の気まぐれで閉鎖してしまったため、今は残っていませんが、自分の記憶には残っています。
◇だからこそ、そのことを踏まえて、今回このブログを新たに始めてみて、自分の気持ちを吐露する機会を得たこと、自転車やトレーニングに取り組むことで、少しは自己実現する可能性ができて良かったなと考えています。
■今後もこのような弱い気持ちになった時に、愚痴を書いたり、それ以外の時はサイクリングやトレーニングの話題を書いていきますので、是非皆さま。時々覗きに来て頂きますと幸いです。
■済みません。暗い話題で・・・人気blogランキングへ
◇それはそれで、脳の病気に罹り、さらにその後も別の大病も経験しましたので、客観的にみても仕方ないものかもしれませんが、やはり男として会社人として、働いてきたことに対して、きちんと評価して欲しい、認めて欲しいと思うところもあります。
◇しかし、今年の評価も自分の期待していた評価ではなく、またかつて自分が指導してきた人が、今年の異動で自分の直属ではないにしろ、自分より役職が上となって、同じ部門に異動してきたことなどをつくづく考えてみると、ボディブローのように私の気持ちに効いてきました。
◇まもなく50歳になろうという状況で、もう本当に先が見えている中で、これ以上どうやって頑張れば良いのか判らない状態です。頑張ることを放棄する気もありませんが、これ以上しゃかりきになって自分を鼓舞することもできないなあと思い始めています。
◇他の若くして脳梗塞に罹った方はどのような経験をされたり、お考えになっているのか、機会があれば是非お聞きしてみたいなと思っています。
◇ところで、昨年別のサイトでブログを少しの間ですが書いてみて、病気を発症したことやその経緯及び病気の後遺症に対するわだかまりが、ブログに苦しいけれど当時の記録を書くことで、何となく解消してきたと思っています。残念ながら当時のブログは私の気まぐれで閉鎖してしまったため、今は残っていませんが、自分の記憶には残っています。
◇だからこそ、そのことを踏まえて、今回このブログを新たに始めてみて、自分の気持ちを吐露する機会を得たこと、自転車やトレーニングに取り組むことで、少しは自己実現する可能性ができて良かったなと考えています。
■今後もこのような弱い気持ちになった時に、愚痴を書いたり、それ以外の時はサイクリングやトレーニングの話題を書いていきますので、是非皆さま。時々覗きに来て頂きますと幸いです。
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2007年09月02日 (日) | 編集 | ◇今日は昨日届いたサイクリング用の短パン（＝レーパン）を履いて、遠出をしてきました。
3Dパッド付きの効能でしょうか、お尻はいつもより痛みが少ないです。やはり、本格的なものは違いますね。
◇但し驚いたのは、レーパンというのはポケットがないのですね？初めて知りました。このため、いつもはポケットに入れているタオルを入れる場所がありません。今日はTopeakのトップチューブに付ける小さなバッグだったため、スペースの余裕がありません。仕方ないので、無理やりこの小さいバッグに入れ込んでおきましたが、これでは実用的ではありません。
◇上着がサイクリング用のシャツだったら、背中にポケットが幾つか付いていますので、そこにこのような小物を入れることができるのだなと気づきました。今までサイクリング用のシャツの後ろに何故ポケットが付いているのか理由が判りませんでしたが、なるほどこう言うことなんだなと思います。
◇そうすると、次はサイクリング用のシャツを購入しなくてはならないのですか？こうして、段々とサイクリニストの標準装備を揃えていくのでしょうか。
◇まあ、そうは言うもののお金も掛かりますので、当面は鬱陶しいかもしれないけど、リュックかウエストバッグに荷物を入れていくしかないなと思っています。⇒人気blogランキングへ
3Dパッド付きの効能でしょうか、お尻はいつもより痛みが少ないです。やはり、本格的なものは違いますね。
◇但し驚いたのは、レーパンというのはポケットがないのですね？初めて知りました。このため、いつもはポケットに入れているタオルを入れる場所がありません。今日はTopeakのトップチューブに付ける小さなバッグだったため、スペースの余裕がありません。仕方ないので、無理やりこの小さいバッグに入れ込んでおきましたが、これでは実用的ではありません。
◇上着がサイクリング用のシャツだったら、背中にポケットが幾つか付いていますので、そこにこのような小物を入れることができるのだなと気づきました。今までサイクリング用のシャツの後ろに何故ポケットが付いているのか理由が判りませんでしたが、なるほどこう言うことなんだなと思います。
◇そうすると、次はサイクリング用のシャツを購入しなくてはならないのですか？こうして、段々とサイクリニストの標準装備を揃えていくのでしょうか。
◇まあ、そうは言うもののお金も掛かりますので、当面は鬱陶しいかもしれないけど、リュックかウエストバッグに荷物を入れていくしかないなと思っています。⇒人気blogランキングへ
2007年09月02日 (日) | 編集 | 
今日は暑すぎもせずサイクリングにちょうどよい日でした。今日は遠くまで遠征してきたのですが遠征先で寄った公園ではコスモスが咲いていました。結構綺麗でしたよ。
2007年09月01日 (土) | 編集 | ◇昨日8月31日の読売新聞朝刊社会面（38ページ）に、脳梗塞や心筋梗塞の治療薬「ｔ−ＰＡ製剤」の記事が載っていましたね。お読みになった方もいらっしゃると思います。
詳細は次のＵＲＬです。⇒http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20070831-OYT8T00055.htm
◇私が以前読んだ書物に拠れば、米国では以前より使われいるもので、特に心筋梗塞・脳梗塞の急性期にこの「ｔ−ＰＡ」を詰まった血管までカテーテルで入れて行き、血栓を溶かすことができるというものと記憶しています。
◇血管が詰まることにより脳細胞や心臓細胞が死滅していくのを、発症後早い時期に（確か約3時間以内の投与でないと効果がないと読んだ記憶があります。）、投与することにより、血管が再開通することが可能となり、上手く行けば後遺症も最小限に抑えられるというものです。但し一方では血栓を溶かす作用があるということは、出血のリスクもあるので、コントロールが難しいと読んだ記憶があります。
◇今回の記事を読んでみて、メリットとデメリットが両方あるので、お医者さんは処方したり、治療するときの判断は大変だなと思いました。
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詳細は次のＵＲＬです。⇒http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20070831-OYT8T00055.htm
◇私が以前読んだ書物に拠れば、米国では以前より使われいるもので、特に心筋梗塞・脳梗塞の急性期にこの「ｔ−ＰＡ」を詰まった血管までカテーテルで入れて行き、血栓を溶かすことができるというものと記憶しています。
◇血管が詰まることにより脳細胞や心臓細胞が死滅していくのを、発症後早い時期に（確か約3時間以内の投与でないと効果がないと読んだ記憶があります。）、投与することにより、血管が再開通することが可能となり、上手く行けば後遺症も最小限に抑えられるというものです。但し一方では血栓を溶かす作用があるということは、出血のリスクもあるので、コントロールが難しいと読んだ記憶があります。
◇今回の記事を読んでみて、メリットとデメリットが両方あるので、お医者さんは処方したり、治療するときの判断は大変だなと思いました。
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2007年09月01日 (土) | 編集 | ◇サイクリング用のピチピチの短パンは気恥ずかしいと思っていましたが、カジュアルパンツの場合、下にパッド付きのサイクル用ショーツを履いても、今ひとつの感触でしたので、結局パールイズミ社製のサイクリング用パンツを楽天市場を通じて購入しました。
◇ビニール袋に密閉されて届きましたので、他の人が試着していない新品です。まだ履いていませんが、アンダーショーツはパールイズミ製のを履いていますので、恐らくサイズは問題ないと思います。明日が楽しみです。
◇結果はまた記事にて報告します。
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◇ビニール袋に密閉されて届きましたので、他の人が試着していない新品です。まだ履いていませんが、アンダーショーツはパールイズミ製のを履いていますので、恐らくサイズは問題ないと思います。明日が楽しみです。
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