2007年11月24日 (土) | 編集 | ◇昨日は印旛沼サイクリングロードを走り切った後、最後は成田山まで足を延ばして往復92ｋｍを走り切った訳ですが、その間ビンディングペダルは上手く着脱することができたのか、昨日の記事では報告できませんでしたので、今日記事にします。
◇結果としては、立ちゴケ⇒ゼロ。ヒヤッと2回でした。・・・と言っても毎回立ちゴケするようではどうしようもない訳なので、胸を張れる訳ではありませんが、まあ何とか大丈夫です。
◇外す時は、止まるために漕いでいるペダルをゆっくりしたペダリングにして、左足が下になった時に左足で立つようにして、足全体を腰を使って斜め外に押出す感じで外してます。以前、「あれこれなんでも」さんにアドバイスを頂いたことが参考になりました。
◇これを1回でできなかったときは（殆どの場合が1回では無理でしたが）、もう1回転ペダルを回して、再度左足を下に持ってきたときにペダルを回してきた勢いを借りて、左足を外に突っ張るという感じで外していました。何と言いますか、左足の踵のみを「クイッ」と外に捻るのはやはり無理ですよ。
◇ちなみに右足で同じ事を試すといとも簡単に外れますので、やはり左足は力が入らないんだなーと実感します。
◇ところで、ヒヤッと2回のうち1回目は信号で止まらなければならない時に、ぼーとしていて、フラットペダルのつもりで居て、いつまでもビンディングを外す動作をしていなかったため、もう間に合わないと思い、右足のビンディングを外して、止まった時です。
右足で立って止まると言うことが殆どないことから、右足を外してから、うまくバランスを取ることができず、「おっとと」という感じになりました。これが一番怖かったかなー。
◇ヒヤッとの2回目は、やはりビンディングを外す意識がなく左足を付けようとした際に、左足を捻る時間がなかったため、そのまま左足を斜め上に引き上げながら足を付いたところ、上手く「バチン」と外れてくれた時です。これはＳＰＤペダルのマルチモードだったから、ＯＫだったんだと思います。通常のシングルモードだったら、ダメだったでしょうね。
◇先週、ショップの店員が「マルチモードだから、いざとなれば、足を”エイッ”と着いてもらえれば外れるとは思うんですが」と、呟いていたことが思い出されました。しかし、こればかりは外れなかった時のリスクが大きいので、練習はできないので、普通に外す練習を繰り返すしかないなと思いますよ。
◇なお、左足を外した後、思わず右に体が傾いて倒れそうになったことが1回あったので、「ヒヤッと」は合計3回かな。この時も右足を斜め上に上げたら、上手く外れましたので、事なきを得ましたが。
◇止まるだいぶ前から意識して外そうとすれば、2回程度のトライで外すことができますが、急に止まらなくてはならない時や、ぼーと無意識で止まろうとする時が不安です。
もっと、練習しないと・・・・それにしてもマルチモード様様です。
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◇結果としては、立ちゴケ⇒ゼロ。ヒヤッと2回でした。・・・と言っても毎回立ちゴケするようではどうしようもない訳なので、胸を張れる訳ではありませんが、まあ何とか大丈夫です。
◇外す時は、止まるために漕いでいるペダルをゆっくりしたペダリングにして、左足が下になった時に左足で立つようにして、足全体を腰を使って斜め外に押出す感じで外してます。以前、「あれこれなんでも」さんにアドバイスを頂いたことが参考になりました。
◇これを1回でできなかったときは（殆どの場合が1回では無理でしたが）、もう1回転ペダルを回して、再度左足を下に持ってきたときにペダルを回してきた勢いを借りて、左足を外に突っ張るという感じで外していました。何と言いますか、左足の踵のみを「クイッ」と外に捻るのはやはり無理ですよ。
◇ちなみに右足で同じ事を試すといとも簡単に外れますので、やはり左足は力が入らないんだなーと実感します。
◇ところで、ヒヤッと2回のうち1回目は信号で止まらなければならない時に、ぼーとしていて、フラットペダルのつもりで居て、いつまでもビンディングを外す動作をしていなかったため、もう間に合わないと思い、右足のビンディングを外して、止まった時です。
右足で立って止まると言うことが殆どないことから、右足を外してから、うまくバランスを取ることができず、「おっとと」という感じになりました。これが一番怖かったかなー。
◇ヒヤッとの2回目は、やはりビンディングを外す意識がなく左足を付けようとした際に、左足を捻る時間がなかったため、そのまま左足を斜め上に引き上げながら足を付いたところ、上手く「バチン」と外れてくれた時です。これはＳＰＤペダルのマルチモードだったから、ＯＫだったんだと思います。通常のシングルモードだったら、ダメだったでしょうね。
◇先週、ショップの店員が「マルチモードだから、いざとなれば、足を”エイッ”と着いてもらえれば外れるとは思うんですが」と、呟いていたことが思い出されました。しかし、こればかりは外れなかった時のリスクが大きいので、練習はできないので、普通に外す練習を繰り返すしかないなと思いますよ。
◇なお、左足を外した後、思わず右に体が傾いて倒れそうになったことが1回あったので、「ヒヤッと」は合計3回かな。この時も右足を斜め上に上げたら、上手く外れましたので、事なきを得ましたが。
◇止まるだいぶ前から意識して外そうとすれば、2回程度のトライで外すことができますが、急に止まらなくてはならない時や、ぼーと無意識で止まろうとする時が不安です。
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