2008年02月17日 (日) | 編集 | ◇昨日のサイクリングは70ｋｍ程度だったので、サドルの調子がどうだったのか確信は持てませんが、先週よりはましかなーと思います。
◇先週までは、長い間漕いでいると、右の坐骨近辺及び右の臀部が痛かったのです。今回サドルの先をほんの少し右に向けたのですが、するとなんとなくしっくり来て、あまり痛くないです。
◇結局今のサドル位置は当初サイクルショップでセッティングしてもらった前後位置より、ほんの2〜3ｍｍ前に出て、サドル高はセッティングされた通りの高さです。
当初セッティングされた時には、ハンドルが遠い感じがして、色々とサドル位置をいじってきましたが、今はハンドルが少し近い感じがします。このため、サドルを元の位置に戻そうかと思っています。
◇これは私のフォームが段々とマシになってきたからと言えますが、色々とじたばたしましたが、結局はプロが測定のうえセッティングしたポジションに戻ることになりましたね。
やはりプロはプロだなーと思います。
・・・但し、もっと長く走った時にどうなるか、試してみないとはっきり言えないですが・・・
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◇先週までは、長い間漕いでいると、右の坐骨近辺及び右の臀部が痛かったのです。今回サドルの先をほんの少し右に向けたのですが、するとなんとなくしっくり来て、あまり痛くないです。
◇結局今のサドル位置は当初サイクルショップでセッティングしてもらった前後位置より、ほんの2〜3ｍｍ前に出て、サドル高はセッティングされた通りの高さです。
当初セッティングされた時には、ハンドルが遠い感じがして、色々とサドル位置をいじってきましたが、今はハンドルが少し近い感じがします。このため、サドルを元の位置に戻そうかと思っています。
◇これは私のフォームが段々とマシになってきたからと言えますが、色々とじたばたしましたが、結局はプロが測定のうえセッティングしたポジションに戻ることになりましたね。
やはりプロはプロだなーと思います。
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この記事へのコメント
されどサドル、、ももはっちさん、こんばんは。ほんとにサドルは数ミリの違いで体全体に影響しますね。土日にサドルを１センチほど後ろに下げて乗ったらもう背中や肩や腰が乗ってる最中から痛くなってエライ目に合いました。前の位置に戻すと嘘のように痛みが消えて楽々と前傾姿勢が取れるようになりました。土日ライダーなので筋力が育たず不足しているのでしょうか、、
ももはっちさん、今晩は！
水と緑の運動公園行かれたんですね。
私は、いつも自販機のホットＭＡＸコーヒーで一息入れてからＵターンしてます（笑）
利根川対岸を約２０ｋｍ下って、約１０ｋｍ北上すると霞ヶ浦。
もう少し暖かくなったらトライしようかなと思っています。
日曜日、仲間達１９名と房総遠征、鴨川〜三芳村〜白石峠〜嶺岡林道〜鴨川と約７０ｋｍ走ってきました。
距離的には短かったですが、アップダウンは十分に堪能してきました（笑）
水と緑の運動公園行かれたんですね。
私は、いつも自販機のホットＭＡＸコーヒーで一息入れてからＵターンしてます（笑）
利根川対岸を約２０ｋｍ下って、約１０ｋｍ北上すると霞ヶ浦。
もう少し暖かくなったらトライしようかなと思っています。
日曜日、仲間達１９名と房総遠征、鴨川〜三芳村〜白石峠〜嶺岡林道〜鴨川と約７０ｋｍ走ってきました。
距離的には短かったですが、アップダウンは十分に堪能してきました（笑）
2008/02/18(Mon) 22:38 | URL | Ｂ＆Ｂ #-[ 編集]
あれこれなんでもさん、こんにちわ。
サドルって難しいですよね。
ほんの少しサドルの鼻を右に向けただけなのに変わるんですから。
だけど、私の場合お尻の皮が擦れる感じはまだあるんで、結局近いうちにサドルを変えてしまいそうです。
カイマノFxを見てみたら、良さそうなので、欲しくなっちゃっているんですよね。
週末ライダーで技量と体力が不足している分、物で解決したがるというのか、物欲が旺盛というか・・・
サドルって難しいですよね。
ほんの少しサドルの鼻を右に向けただけなのに変わるんですから。
だけど、私の場合お尻の皮が擦れる感じはまだあるんで、結局近いうちにサドルを変えてしまいそうです。
カイマノFxを見てみたら、良さそうなので、欲しくなっちゃっているんですよね。
週末ライダーで技量と体力が不足している分、物で解決したがるというのか、物欲が旺盛というか・・・
Ｂ＆Ｂさん、こんばんわ。
水と緑の運動公園は、これといった施設がない感じなので私もトイレ休憩と少しぶらっと回ってUターンしてきたんです。取りあえず、終点まで行っておきたかったんですよね。
なるほど、対岸を20キロ、北上10キロで霞ヶ浦ですか・・・うーん、（・・・・考え中）トライしたい気もするが、遠いなー。
ところで、Ｂ＆Ｂさんは日曜日に鴨川にチャレンジしてきたんですね。往復70ｋｍというと、誰かの車で近くまで積んでいって、トライですか？
総勢19名のツーリングとは壮観ですね。
きっと、皆さんスピードが早いんでしょうねー。
水と緑の運動公園は、これといった施設がない感じなので私もトイレ休憩と少しぶらっと回ってUターンしてきたんです。取りあえず、終点まで行っておきたかったんですよね。
なるほど、対岸を20キロ、北上10キロで霞ヶ浦ですか・・・うーん、（・・・・考え中）トライしたい気もするが、遠いなー。
ところで、Ｂ＆Ｂさんは日曜日に鴨川にチャレンジしてきたんですね。往復70ｋｍというと、誰かの車で近くまで積んでいって、トライですか？
総勢19名のツーリングとは壮観ですね。
きっと、皆さんスピードが早いんでしょうねー。
ももはっちさん、お早うございます。
今回は鴨川集合で車５台＋電車２名でした。
スピード速い？ マッタリですよ〜
なんせ７０ｋｍを６時間かけてですから（笑）
遠征は、毎回新メンバーが加わる長い列車なので、いつも安全走行＋休憩いっぱい。
峠や林道も、みんなが頂上で待っていてくれるので越えられる（爆）
今回は鴨川集合で車５台＋電車２名でした。
スピード速い？ マッタリですよ〜
なんせ７０ｋｍを６時間かけてですから（笑）
遠征は、毎回新メンバーが加わる長い列車なので、いつも安全走行＋休憩いっぱい。
峠や林道も、みんなが頂上で待っていてくれるので越えられる（爆）
2008/02/19(Tue) 06:43 | URL | Ｂ＆Ｂ #-[ 編集]
Ｂ＆Ｂさん、こんばんわ。
19人ものtrainとは、壮観でしょうね。
Ｂ＆Ｂさんは、100ｋｍを遥かに越える距離を走りますので、羨ましいです。
早く100ｋｍ超えをしたいものです。
19人ものtrainとは、壮観でしょうね。
Ｂ＆Ｂさんは、100ｋｍを遥かに越える距離を走りますので、羨ましいです。
早く100ｋｍ超えをしたいものです。
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